Rechercher

Calendrier

«July 2020»
MonTueWedThuFriSatSun
293012345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112
3456789

Le Blog de Cindy

Ce blog est conçu pour promouvoir et vous sensibiliser sur les liens existants entre l'alimentation et la santé.

Il est plus particulièrement dédié à ceux qui souhaitent se prévenir des maladies, développer leur capacité d'auto-guérison, et adopter un mode de vie sain.

Les Articles de Cindy

Vos choix alimentaires influent sur le changement climatique

alimentation saine, santé naturelle

Quels sont les aliments les plus dommageables pour la planète ?

Et quels aliments pourraient aider à la sauver ?

S'il existe un problème commun auquel tous les habitants de la planète sont actuellement confrontés, c'est bien le changement climatique.

Notre atmosphère se réchauffe, les tempêtes sont de plus en plus puissantes, fréquentes et imprévisibles. Les modèles agricoles sont en train d'être renversés, conduisant à de mauvaises récoltes généralisées.

Les populations d'insectes diminuent et menacent l'effondrement d'écosystèmes entiers.

Les communautés côtières, y compris des nations entières, sont menacées par la montée des océans et l’envahissement de l’eau salée. La plupart des scientifiques s'accordent à dire que les activités humaines sont le principal moteur de notre climat de réchauffement. Mais que pouvons-nous faire ?

 

Et si on vivait plus lentement ?

alimentation saine, santé naturelle, médecines douces, hygiène de vie, hygiène vitale, maladies de civilisations, informations nutritionnelles, médecine intégrative, approche holistique, alimentation durable, santé durable, habitudes alimentaires, consommation responsable, compléments nutritionnels

Travail, transports, vie privée, réseaux sociaux,… nous vivons notre quotidien à 100 à l’heure. À force d’être disponible pour nos collègues, nos clients, notre famille, nos amis,… nous oublions de l’être pour soi. La vie avance si vite qu’elle semble passer sans que nous puissions réellement en profiter.

En réponse au rythme effréné de nos sociétés occidentales, apparaît la culture du « slow-life », qui prône le lâcher-prise et la déconnexion pour améliorer notre qualité de vie. Et la bonne nouvelle, c’est que tout le monde peut s’y mettre !

Article juin - Slow Life

Les gestes essentiels pour lutter contre la cellulite

alimentation saine, santé naturelle

La cellulite… cette couche faite de graisse, de toxines et d’eau qui apparaît sous notre épiderme et qui nous donne cet aspect peau d’orange, épargne peu d’entre nous. En effet, 95% des femmes estiment avoir de la cellulite. On la retrouve principalement sur les hanches, les fesses, les cuisses ou encore les genoux. Une fois nichée, elle nous paraît souvent impossible à déloger. Pourtant, une bonne crème minceur, des massages ciblés combinés à une alimentation équilibrée et du sport peuvent faire des miracles sur vos capitons…

Les gestes pour lutter contre la cellulite

Comment la betterave aide contre l'acné

informations nutritionnelles, médecine intégrative

  • Comment la betterave aide contre l'acné

La betterave est un super-aliment populaire possédant de nombreux bienfaits de santé. Elle peut aider à réduire la tension et la glycémie, faire perdre du poids et renforcer énergie et endurance. Parmi les bienfaits de santé de la betterave, on retrouve son potentiel anti-acné. Découvrez comment utiliser la betterave contre les boutons !

Bienfaits du thé noir pour une peau et des cheveux radieux

alimentation saine, santé naturelle, médecines douces, hygiène de vie, hygiène vitale, maladies de civilisations, informations nutritionnelles, médecine intégrative, approche holistique, alimentation durable, santé durable, habitudes alimentaires, consommation responsable, compléments nutritionnels

  • Bienfaits du thé noir pour une peau et des cheveux radieux

La plupart des gens savent que boire du thé apporte de nombreux bienfaits pour une bonne santé. Mais saviez-vous que le thé noir pouvait aussi vous aider à conserver une apparence de jeunesse ? En savoir plus sur les effet rajeunissants du thé noir pour une peau saine et des cheveux splendides.

RSS
1234

Les articles les plus populaires

Recherche